En iyi Tarafı parmak
Zeytinyağı ile yapılan yumuşak bir masaj, dertyı hafifletmede tesirli mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Antrparantez, iş yaparken elinizi bir küme zorlamamak ve dinlendirici egzersizler icra etmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı olur.Devinim sınırlanmışlığı: Temelı durumlarda, parma